湖南靠譜的全封閉叛逆期學(xué)校有哪家比較專業(yè)_我家娃有點(diǎn)抑郁

要想孩子自律、高效學(xué)習(xí)，核心還是”將責(zé)任還給孩子“，父母不要操之過(guò)急，比孩子還著急只會(huì)讓雙方都更焦慮。

所以家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子積極調(diào)整情緒，保持良好心態(tài)，盡量縮短厭學(xué)時(shí)間，讓孩子以最快速度投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。比如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)疲勞時(shí)，可以讓孩子暫時(shí)放下學(xué)習(xí)，帶他出去做一些打球、騎行等運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，釋放煩惱，讓孩子心情變得好起來(lái)。

今年開學(xué)季即將到來(lái)，如果你家孩子今年就要上幼兒園，可以看看我上篇文章，幫助孩子度過(guò)上學(xué)焦慮期。如果還有一年才上學(xué)，可以看看這篇文章，提早做準(zhǔn)備，縮短孩子將來(lái)入園時(shí)的不適應(yīng)期。

家長(zhǎng)的常態(tài)，是每天一睜眼，就要跟時(shí)間賽跑。催孩子起床、催孩子吃早飯、催孩子收拾書包。孩子上學(xué)之后，還要打掃滿地狼藉的“戰(zhàn)場(chǎng)”。事情還沒(méi)完，等孩子放學(xué)回來(lái)，還要催作業(yè)、催洗澡、催睡覺……一天大部分的時(shí)間，都在催孩子做這做那中度過(guò)。