天津有沒有問題孩子學校實力排名_我家女兒沉迷手機

制定并執行規律的作息時間。至少要在開學前一個星期，就要讓孩子執行上學期間的作息制度。建立合理的學習和娛樂時間。

家長要理性對待校外培訓。很多家長要求孩子參加校外培訓并非出于孩子學習發展的真實需要，更多是在“群體壓力”的影響下產生了對校外培訓的需求。當所有家長都將校外培訓作為提高學生考試成績的手段時，家長之間的“內卷式”競爭由此引發，“劇場效應”不斷加劇。家長應當認識到，用校外課后輔導填滿學生所有課余時間并不科學。家長要相信學校和教師有能力為學生提供健全的知識儲備和全面的發展機會，避免盲目跟風行為，尤其要避免出于“面子”等原因而讓孩子參加大量校外培訓。

最近馬上就到幼兒園的開學季了，很多父母都在分享孩子上學的痛苦，第一天還好好的，第二天第三天就開始崩潰了，哭鬧就是不肯進去。

科學有效的目標應該是，透過家長學習，透過家庭系統的轉變，影響孩子，讓孩子成為一個身心健康，人格健全的人。家長的目標不應該定在孩子眼前上不上學，因為如果為了孩子上學而學習，家長的心難免焦慮著急，孩子也能夠感受到家長的目的，覺得家長是帶著功利化的目的和他溝通，所以這樣的目標是無效的。